風邪薬依存からの脱出

40代/女性 - 2012/03/14

以前にも 相談させて頂きましたが

小児用カゼリックを一日多いと12本(大人は一日3本が基本)少なくて6本の 依存症です。値がはるので パブロンに変える時もありますが こちらに変えても 一日10包ぐらい飲んでしまいます。(理由は、薬が効いている間、身体が楽になり、切れる前に、追加で飲みます)

かれこれ 5～6年たちますが ここ2年ぐらい前から このままではダメだ と 自力で脱出した事も 何回かあります。長くて 1～2ケ月辞められた 事もありますが 本当に風邪を引いたりした時に飲むと また づるづると飲みだして また自力で辞めるの 繰り返しです。
辞めるのに辛い期間は 2～3日で それを乗り超えると 風邪薬ばかり飲んでた時より 本当に身体が元気になり、昔(風邪薬依存になる前)思い出し、とても幸せです。

今も 辞めている最中です。3日目です。多分 脱出出来ると 思いますが どーしても 苦しい時(主にダルさと頭痛)に リポビタンDやユンケルなど 飲むのは ダメでしょうか?(ユンケルやリポビタンDにも風邪薬と同じ成分が入っているのでしょうか?)
また 鎮痛剤を1錠だけ と 言うのも 甘えでしょうか?
(鎮痛剤も薬だから、やはり飲んだらダメですか?)

風邪薬に含まれる、依存成分となるものは 一体何なんでしょうか?

その成分が入っている 薬品には 今後手を出さないように 気をつけたいと 思いますので よかったら教えて頂けないでしょうか?

花粉症の症状もありますが 風邪薬を辞めている最中だし 今度は花粉症の薬に依存するようになっては と 思い マスクのみで 対策しています。

また 心療内科の受診をすすめられていて 自力で治すのは なかなか難しい と 承知していますが
心療内科に行ってしまうと 今度は 心療内科で頂く薬に依存しそうで これまた 恐ろしいのです。