緊張型頭痛の原因はなんでしょうか?

person20代/女性 -

2月下旬から緊張型頭痛のような症状が治まることなく続いています。
眠るまで続き、起きたときにはすでに始まっています。
頭痛といってもほぼ痛みはなく、鈍い感じに脈打つ感じや、何か軽いものが乗っかった感じ、髪を軽く引っ張られてるような感じなど様々です。
内科に行き葛根湯を処方されましたが、効果はありません。ほぼ痛みがないためロキソニンなども効かず困っています。
頭痛持ちではなかったため毎日かなり辛いです。
頭痛の他には肩甲骨の間辺りの背中に重苦しい凝ってるような痛みがあります。
原因と思いあたるのは3つあって、
1つはストレスかなとも思っています。2月の中頃に帯状疱疹にかかったので、ストレスが溜まっていたのかも知れません。
もう1つは点滴の抗生物質のアレルギー症状が出たあとからすぐ始まったので、このせいなのかなとも思ってしまってます。
もう1つ思い当たるのは首をボキッと鳴らしたことです。何気なしに首を振ったときボキッとなりました。鳴らしたのは生きてきて初めてで、常日頃から鳴らしたりする方もいるので違うかなと思っていますが、今は些細なことでも原因になったんじゃないかと気になってます。
病院は内科の他に、脳神経外科でMRIを撮り脳に異常はないのはわかっています。

原因となりえたこと、受診したらいい科、検査、処方してもらったらいい薬など頭痛に詳しい方から解答いただけたら嬉しいです。

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