生理周期を伸ばしたりできるのですか?

2006/10/13

8月上旬と下旬に生理があり、周期が短めでしたが、その後も20日周期で生理があります。日数(6日位)と量は大体通常通りです。先月は塊もかなり出てましたが、今回はそうでもありません。20年位前にも、20日周期があったように記憶してますが一時期で、その後は概ね30日周期で安定していました。生理痛(頭痛、腰痛、腹痛)は生理前からかなりひどい時と、それほどでもない時があります。10年前に出産。現在44歳です。周期が短くなったことに理由はありますか?更年期でしょうか?また、周期を伸ばす方法はありますか?現在、椎間板ヘルニアで寝込んでいて、まだ2ヶ月たっていませんが、3回目の生理中です。整形外科で処方していただいている痛み止を飲んでますが、腰痛はもちろん、坐骨神経痛がひどく、頭痛等があり、痛みは継続しているので、生理痛が関係しているのかもよくわからない状態です。また、生理になると下痢気味になり、トイレの回数が増えるので、参ってます。すぐに婦人科に行くのは難しい状態ですが、今の生理が終わって、また2週間そこそこで、次の生理が来るかもしれないと思うとウンザリします。