不安からきているものなのか

person30代/女性 -

父親が昨年から間室性肺炎で入退院を繰り返し今月の2日に告知を受けたあたりから後に残されたときのことだったり不安になったりで呼吸が浅くなり時々、大きく呼吸をしたくなっても鼻からより口から吸った方が楽になるんです。また別の日に今後のことを話されたときに呼吸がしにくくなり看護師さんに横でストレスから過呼吸かな?と言われ今日で10日がたとうとしています。最近ではゲップにシャックリに胸焼け?っぽく仕事が終わって家に帰ってくると寒気に手の震え。寒気に震えは短時間で治ります。父親も危ない状態でICUに入っていたのも呼吸器がとれ今は一般に移り安定していて気分的には3分の1安心でも残りは不安で心配になります。 呼吸の浅く感じたりするのはストレスからなんでしょうか?

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