捻挫?
person10代/女性 -
昨日、ゴムのサンダルを履いて遊んでいて右足首を捻りました。捻った時に踝からバンッ!!と音が聞こえました。
痛すぎて5分くらいその場から動けなくてうずくまっていましたが、気合いで家のなかに入りました。
今、両親は仕事で出張中なのであと3日は家にいません。その間どういう処置をすればいいですか?
足首は黒く腫れあがっていて左足首の2倍くらいに腫れています。痛くて眠れずにいます。どうすればいいですか?これは捻挫ですか?
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