歩行について
person40代/女性 -
Nokko先生お願いします。
RAO術後10カ月になります。
回復がイマイチ遅くて3月初旬まで、遠出するときは、杖をついていました。
理由は、間欠歩行があることと、1時間以上歩くことに自信がなく、杖があった方が安心だからでした。
実はまだ日によって自信がないのですが、杖を持たずに歩行出来るように、努力しています。
数日前に友人と出かけたとき、以前より進歩したけど、身体がひょこひょこと左右に揺れているとのアドバイスをくれました。
杖を持ってるときは、跛行も左右のぶれもなく、スタスタ歩けるのです。
私的には、普通に歩いているつもりなので、どう歩行したら良いのか?困っています。
痛みは日によって違います。
何とか、上手く歩きたいのですが、どうなおして良いかわかりません。
アドバイスよろしくお願いします。
追伸‥1センチ程度脚長差がありますが、
敷物をいれています。
医師は、1センチ程度なら、筋力が回復したら、ほとんど跛行はしないと言います。
最近は、跛行より身体の揺れが気になります。
ウィンド-ガラスに映った自分の歩行をチェックしていますが、日によって違います。
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