長時間立っていると腰が・・・
去年、万博へ行った時に発症(?)したのですが、2日間の行程であちこち見て回っていた時に腰が痛くなりました。
初日天気が悪く雨に当たり風邪を引いたのと、長蛇の列での立って待っている状態がたたったのか、だんだんと腰の調子が悪くなり、咳やくしゃみをしただけで腰(神経?)がひびくような感じになりました。
いままで腰痛になったことがなかったのでビックリです。
とりあえず、腰の痛みは2〜3日で治りそれからあのような痛みを発症することはありませんでした。
ところが先日、テーマパークへ行った時のこと。
久々に1時間待ちとか1時間半待ちをしていたら、また腰に違和感を感じました。
今回風邪は引いていないので咳をしてひびくということはなかったのですが、だまって立っているのがだんだんと辛くなってきました。
たまに屈伸をして腰を伸ばすと楽になります。
これは、椎間板ヘルニアになるのでしょうか?
今現在、普通の生活上では腰が痛くなることはありません。
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