気持ちが不安定
person20代/女性 -
ここ一ヶ月ぐらいなんですが
苛々したり、やる気がおきなかったり、人と話すのがしんどいです。なので人と話しても普通に接する事が出来ず冷たくなったりしてしまいます。
仕事で人と話さなければいけないのですが、それが辛すぎて泣いてしまう事もあります。
自分を傷つけたくなったりする事も…
これは普通ですか？
この落ちている状態が辛いです。頑張って仕事には行くようにしてますが辛すぎて休む事もあります。
行っても苛々していて、そのまま接してしまうので申し訳なくて…
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