食後3〜4時間の腹痛

42歳女性です。

20歳頃より「食後しばらく経ってからお腹が痛くなる」という症状に悩まされています。

主に臍周辺が痛みます。きりきりというよりズンズン痛むというか鈍痛の感じです。毎回前触れもなく急にくるので困っています。
その際、下痢等はありません。

ただその際、膝を軽く立てて仰向けに30〜60分くらい寝ていると軽快します。
自宅にいるときなら良いのですが、外出先で症状が出ると脂汗を垂らしながら我慢しています。
因みに、市販の胃薬及びブスコバンは効きません。

以前はこの症状が出るのは年1〜2回くらいだったのですが、年々回数が増えてきまして、最近(特に今年に入ってから)は、月に3〜4回程度悩まされています。

年に1回はバリウム胃透視か内視鏡で検査をしていますが、特に異常なしと言われます。(軽い胃炎程度)
ただ、ピロリ菌陽性、胃下垂、胃憩室(1箇所)は有ります。

自分の感じ方では、胃の筋肉が弛緩?または消化機能の低下で、食後すぐではなく3〜4時間してから痛みが出るのかなと思っているのですが・・。

掛かり付けの胃腸科では分からないと言われています。
今後痛みが出ないようにするにはどのような事に気を付けた方がよいか、またはどのような薬が効きそうかご意見承りたく宜しくお願い致します。

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