人の目を気にし過ぎてしまう
person30代/女性 -
私は、人がコソコソ話してると自分の事(悪い事)を言われてるのではないかと、スゴい不安になってしまいます。
それに、人と話す時に目をあまり見て話せなくて…目をつむってしまいます。それに色々な人と仲良くなりたいと思う反面中々自分から話せなくて(何を話して良いのか分からなくなってしまったり、自分が話しても面白くないと思われるのでは!?と思ってしまい…)この悪い思いこみをしてしまう癖を治したいのですが…どぅしたら治せますか?教えて下さい。お願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
