繁忙期前になると
person30代/男性 -
メーカーで経理の仕事をしています。以前から、繁忙期である決算期の前になると、抑鬱感や、焦燥感に支配される傾向があります。繁忙期を乗り越えると、精神的にも落ち着いてきます。
今回は、自分の仕事の担当替があり、初めての決算で分からないことが多く、不安でいっぱいです。精神的にも、最近ずっと抑鬱感や、焦燥感に支配されています。夜も途中で目が覚めたり、朝早く目が覚めて眠れなくなったりします。
こんな不健康な精神状態になってしまう仕事は、変えてもらった方がいいでしょうか?病的な状態だと思うのですが。。
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