血圧が100/96というのは

血圧が上が100、下が96というのは良くないのでしょうか?いつも昼過ぎまで頭がボーっとして重たい感じなのは血圧のせいでしょうか?医者からビタミンB1を処方されたのですが鉄剤じゃなくていいのですか?

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