動悸がします。

person20代/女性 -

以前も相談させてもらったんですが、最近動機が凄くします。
内科にも受診し、不整脈等もなく内科的な問題は考えられないので精神的なものとのことでした。

最近動機の頻度が圧倒的に多くなり、朝や昼寝から起きると同時に動悸がして、休まることなく一日中動悸を感じています。
病院の予約が取れずGW明けまで行けず、薬もありません。放っておいても大丈夫ですか? 

また毎回ではないですが階段を登ると脈が+30~40上がります。(駆け上がった訳ではないです)これは正常な範囲ですか?仕事柄毎日階段を上るので少し辛いです。

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