歯ぎしり
主人から睡眠時に歯ぎしりをしていると言われました。2年くらい前からとのこと。当然のことですが、睡眠中のため、私はまったく気付いておりませんでした。止める方法はありますか?また原因は、一般的にどういったことなのでしょうか? よいアドバイスをお願いいたします。
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