赤面して声が震える・・・
person30代/男性 -
職場で引き継ぎなど三人程の少人数の前で話す機会が度々あるのですが、緊張しすぎて声が震えてしまい、質問をされようものなら赤面してしまいます。人数が増えれば増える程、また知らない人の前で話すときは余計に声の震えが酷くなります。人前で話す前に話す内容を整理して臨むのですが状況は変わりません。どうすれば治りますか?宜しくお願いします。
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