蓄膿症からの不眠です
person30代/女性 -
昨日、生まれて初めて寝坊してしまいました。
3月後半から喘息で苦しくて横になれず座位で過ごし、疲れのせいか9日からインフルエンザにかかり、13日位から鼻づまりでまた座位で過ごし17日、蓄膿症と診断されずっと寝不足です。20～40分位おきに目が覚め、5時前から犬の散歩へ出掛けたりして時間を潰していたのですが、19日、出勤の準備をしながら眠ってしまったらしく、始業時間に間に合うように連絡ができませんでした。目が覚めてすぐ電話した所、このまま休んで耳鼻科に行くように言われましたが、午後にまた気がつかないうちに眠ってしまいました。頭痛と息苦しさで目が覚めました。今日、上司に呼ばれ無断欠勤だと言われ、事情聴取され、眠ってしまったと言っては見たものの、よく考えてみたら、眠くてと言う感じではなく目の前が暗くなって貧血を起こした感じでした。とは言え、遅刻の事実が自分の中で許せず、無断欠勤と言われてしまった事が悲しくて全てに自信が無くなり、また布団に入る事も恐怖に感じ、会社に行くのも怖いです。具合悪いし、情けないしで泣きたくなってしまいます。一瞬の出来事にも心の病気になってしまうのでしょうか?体調が戻れば気持ちも戻るのでしょうか?『遅刻の常習犯は言われないのに、私は言われちゃう』なんて悲観もしてしまいます。愚痴のようで申し訳ありません。心の病気になってしまっているのでしょうか?
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