心療内科通院中で休職しています

person40代/女性 -

初めてですが、宜しくお願い致します。
1年少し前頃から精神的に不安定になる事があり、数カ月前から朝は憂鬱、職場ではイライラする日が増えてきて、1ケ月程前、朝、職場に行くと気持ちをどうにもコントロール出来なくて、泣いてしまいました。
その後、心療内科を受診し、2回目の診察の際も話しているうちに泣いてしまい、少し仕事を休みますか?と言われ、抑うつ状態で3ケ月の診断書をもらい現在は病休で今月末まで仕事は休む予定です。
家にいると仕事をしていた自分を忘れてる位に普通なのですが、ふと仕事の事とか復職の事を考えると動悸がしてきたり憂鬱な気分になり頭の中ではどうして良いかわからなくなります。
最近は夜は寝付けないし、寝てもイヤな夢で目を覚ます日がほぼ毎日です。
普段は仕事をしていた自分を忘れている様な感じなのに眠れない、職場を思い出すと不安で頭が変になりそうになるのは どういう事なのでしょうか?症状的に回復してきているのか、逆なのか…来月、職場復帰できるのかも心配です。
精神科の先生のご意見をお願いします。

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