夏バテ予防にいい漢方はありますか

30代/女性 - 2012/05/01

元々、体は弱い方で低血圧気味なので夏の暑さに弱いのですが、二年程前から家族の仕事時間の関係で私も夜中に寝て睡眠時間が平均4～5時間というのが増えました。その頃から夏場、特に体調を崩しやすくなり熱中症の様な頭重、吐き気等がでます。去年も吐き気等で内科を受診した際、低血圧だから暑さで体調を崩しやすいなら漢方の半夏白朮天麻湯を夏の間、飲んでみたら?と勧められ、その時は5日間だけ漢方と吐き気止を服用しました。吐き気止のおかげで大分、楽だったと思いますが漢方の効き目は、あまりわかりませんでした。暑い日も増えてきたので漢方を試した方がいいのか悩んでいます。何かいい漢方はありますか?漢方以外に何か夏バテ対策や気をつける事はあるでしょうか?アドバイス宜しくお願いします。