腹痛と下痢便
person30代/女性 -
今日の昼過ぎから頻繁に腹痛に襲われトイレへ駆け込むと水様便まではいかないものの下痢便状態です。食あたりも考えましたが同じ物を食べた母は何ともありません。私は明日は仕事でこのままだと辛いし仕事にならないので困ってます。家には整腸剤などの薬もありません。今は梅干しも整腸作用があると聞き食べヨーグルトも食べてます。教えて頂きたいのですが薬がない場合梅干しやヨーグルトなどでも整腸作用になりますか?あと今日は気温が高いこともあり喉が渇きやすいのですがまた下痢に襲われるかもと言う不安感から出来るだけ飲み物は控えてますがこのような腹痛・下痢状態の場合水分補給はどのようにしたら良いですか?今は温かいお茶を少しずつ飲んでいますがスポーツ飲料などの方がいいでしょうか?
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