トイレ回数が増えました。お酒?チョコレートのせい?
person60代/男性 -
今の生活 朝 3時起床
4時～6時半迄 仕事
休み 週に 1日
管理職
朝食 おにぎり 1個
昼食 おにぎり 2個
夕食 ウィスキーハイボール 4杯(かなり薄め)
野菜中心のつまみ
おやつ チョコレート (ここ5ケ月位毎日)
血圧 血液検査は 今まで 正常値でした。
今年 1月～の生活習慣です。
かなりの寝不足 ストレスです。
就寝後 トイレに 3～4回行きます。
今までは そんなに行った事ありませんでした。
毎日の アルコール摂取でトイレが近くなったのか それとも チョコレートを毎日食べて血糖値が上がっているのか どちらでしょうか?
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