統合失調症の母、喫煙しての授乳

person30代/女性 -

10年程前に統合失調症とパニック障害になり、今、7ヶ月の赤ちゃんを育てています。

妊娠してから精神科に行くのが怖くなり(担当医が辞めたのもあり)、勝手に薬を中断しています。
妊娠中は何度かパニック発作と気分障害になりましたが、なんとか無事に産む事ができました。
ただ、震災や妊娠の不安と恐怖から、気づいたらタバコを吸っている状態で、
今も喫煙しながら授乳しています。
禁煙外来にも行きましたが、授乳中の為に薬は処方してもらえず、初対面の先生と長い間一緒にいるのも苦痛で、二回程しか行ってません。

育児のストレスというより、子供に何かしてしまいそうで、一定の時間離れたいと思ってしまうのです。
その間に気づけば一本二本と吸っています。

子供はかわいいです。離れたくないです。
でも、なんか、全部が夢みたいで、フワフワした中で息してる感じで、子供も本当はいないんじゃないかな?と考えてしまいます。
ただ、授乳してる時だけは生きている実感があるのです。

私は、精神科に行った方がいいのでしょうか?
それとも、禁煙外来にもう一度行ってみればいいのでしょうか?

子供が私の様になるのではないか、タバコの害で何かおかしくなるのではないか、私が何かしてしまうのではないか…と考えると、怖くて眠れずにいます。

出産した病院の精神科では、
「ダメなら薬飲めばいんじゃない?」と言われ、産科では「母乳育児!!」と言われ、
禁煙外来では「気合いで止めましょう」と言われ、本当に、参っています。
一体どうしたらいいのでしょうか?
自分が何かしてしまいそうで、怖くてしかたありません。
助けてください。

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