気持ちに安定感がない毎日です
4年ほど前に離婚して、今年6才になる娘と暮らしています。離婚時期、酷い円形脱毛になりました。その頃からいつも焦っているような、緊張感があります。記念写真を撮るだけで体が震えたり、ちょっとしたことでカッとしたり、子供に怒鳴ることも。子供の保育園の集まりで、順番に自己紹介した時、心臓がバクバクして脂汗が吹出し、震えもあってちゃんと喋れませんでした。その後の自分の行為も最悪でした。一人で喚き散らし、ぶつぶつ独り言が止まらなくり、頭を壁に打ち付けたり…とにかく変なんです。最近、職場の人に独り言を聞かれ、職場の人の私に対する目が異様な物でも見てる感じです。ちょっとしたことで緊張しなくなる薬なんてありますか?手も震えるので字もうまく書けません。仕事は子供の為、絶対に辞めれません。病院に行けば治るのでしょうか…
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