股関節が肉離れでしょうか?
person40代/女性 -
昨夜、日課の筋トレをしているときのこと。
フロントランジというトレーニング(1直立→2一歩前→3真下にしゃがむ→4前に出した足を戻す･･これを左右足交互に行う)をしていて3の工程で左足の股関節にミシッと鈍い音とともに痛みが走りました。
肉離れという怪我をした事が無いのでわかりませんが、
筋肉が切れたのか、筋が伸びたのか、今も歩いて左足が後の時、すなわち左股関節を伸ばすと痛いです。
これは肉離れなのでしょうか。
どのような処置をしたらいいのでしょうか。
実は、仕事がセラピストで下肢を大きく使います。
この後も行かなければなりません。
どうしたらいいでしょうか。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
