帯状疱疹について。

person50代/女性 -

1週間前くらいから疲れが取れず食欲もなくとにかく体を休めたい心境にかられていました。
其の間母の日の温泉ツアーゴルフコンペ。などがあったり仕事はいくつかの企業との契約で仕事をしています。
昨日右の髪の毛と境の生え際のとこに4粒くらいのできものがあったので最初は虫に刺されたのかとおもいましたが一応皮膚科へ行きました。
帯状疱疹といわれました。痛みかゆみはほぼありません。
薬(パルトレックスとブルファンとビタミンB)をいただき体を休めるようにとのご指示でした。単純に休めるといっても仕事をしているのでなかなか難しく明日あさってと接待のゴルフが入っています(幸い運転をしないでパーてィも出ずに帰れます)あまりゴルフを負担とおもったことはないので天気もいいので行こうかとおもいます。
ただ今後の注意事項を教えていただけますか?
食べ物、生活状況。など。昨年甲状腺全摘出の手術を9月にしています。体力だではあるのですが。。この帯状疱疹が顔にでてからのほうがずっと体が楽になりました。
よろしくご指導ください、

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