疲れが抜けません

20代/女性 - 2012/05/19

激しい運動や仕事で忙しい毎日を送ってる訳じゃないのに
朝から倦怠感があり起床すら辛く
欠勤しようかと悩みます。
仕事日だけだったのがプライベートでも外出が辛く体が重いです。
病院に行こうと思っても一苦労です。

このままだと悪化してしまうだろうし
だからと言って薬漬けの毎日になるのかと思うと病院に行けません。

以前に軽度の不安症ありましたが治りました。
過敏性腸症候群、胃炎、逆流性食道炎を6年前に診断あります。
胃カメラでは食道に経過観察程度の傷がある位で問題ありません。
症状は治まってたのが、
過敏性腸症候群だけ悪くなってきてます。

原因は職場であるとわかってるんですが
その職場の環境を良くするのは不可能で逃げ場がないです。
気が沈む毎日で昔から飽き性で趣味がないものの
買い物、お酒は好きなんですが
最近は衝動的でストレス発散にもなりません。
自分はどうしたくて周りにはどうしてほしいのかさえわかりません。