金環日食を二度見ました

30代/女性 - 2012/05/21

金環日食を眼鏡をつけたままで二度見てしまいました。

とても眩しく感じました。

その後、五分ほど目をつぶると暗やみの中に米粒くらいの反転がありました。

その後、目をあけてるときにも米粒くらいの反転が五分ほどありましたが、今はありません。

見え方は代わりはないのですが、上下目蓋、鼻側の涙腺の周囲の部分の目がかゆく、目薬をさしても、なかなか涙、水分が少ない、潤わない感じがします。
下目蓋がごろつく感じもあります

今日飛行機に乗って家に帰省し、夜から目の渇きを特に感じます。〔昼はどうもありませんでした〕

網膜が火傷してしまったのでしょうか?
若干、目の周囲、目蓋が温かい気もします。
皆さんのお尋ねを見ながら、かなり不安です。
網膜症で目の渇き、乱視がひどくなるようなことはありますか?
寝て起きて失明しているんじゃないかと不安でしょうがありません。
視力低下というか、片目だけ乱視がひどくなったような気もします。

気になって目を擦ったり、点眼を繰り返したりしてしまいます。

何か、対応がありますか?
新たに出てくる症状などありますか?

ご教示、宜しくお願いします。