妊娠とおたふく

よろしくお願いします。27才、そろそろ妊娠希望です。先日こちらで質問させていただき、風疹とおたふくの抗体検査を病院でしてきました。風疹の抗体は有64で、おたふくの抗体は無4未満でした。抗体無であれば予防接種しようと思いましたが、おたふくは奇形の原因にもならないとのことなので、予防接種はしないでいいか…と考えています。自分としては おたふくやインフルエンザなど高熱のでる病気にかかる可能性はみんなに等しくあるだろう…。と思っているのですが…。おたふくはくしゃみや咳でうつりやすいと聞きましたが、例えば、電車や、外出した先の人込みの中、仕事で接客したお客さんにおたふくの人がいたとしてもうつるものなのでしょうか?それとも普通の風邪からおたふくになるものなのでしょうか?
手洗いとマスクで予防(もちろん完璧にではないと思いますが)結構な予防になりますでしょうか? 考えたらきりがないですよね…。最近何から何まで不安です…

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