薬はこのままでいいのでしょうか?

30代/女性 - 2012/06/18

数ケ月前から、眠れなくなり、眠れても何回も目が開いてしまうか、汗を大量にかき朝をむかえるようになりました。
頭も怠重く、ぼーっとするためか、軽い離人感があります。体調が悪いのがこのまま治らないのではないかという不安から、食欲不振になり、何事にも興味が持てなくなりました。体も怠く、あちこち筋肉痛になったり、リンパのある場所が痛くなったり、少し無理をすると微熱が出てしまいます。
病院で抗不安薬を1種類処方してもらったところ不安感は消え、眠れるようにはなったのですが、頭の怠重さ等、他の症状は解消されません。
メンタルの薬を服薬するのが怖く、抗不安薬も怖々飲んでいます。
他のメンタルの薬も飲むべきでしょうか?
副作用の少ない薬や、私の様な症状で最初に飲んでみたらいい薬を教えていただきたいです。