引き籠もっていて困っています
自分でも変だとは分ってはいるのですが。。現在うつ状態で休職中です。一人暮らしなのですが同じ建物の住民の方達と会いたくありません。皆さん朝早く家を出て行き女性の方も夜遅く迄働いているようです。どうしてもそんな病気の無い方と比較してしまい週末がとても辛いのです。生活も食べて寝てなので太ってしまい住民の方に会うと醜いと見られているのでは?と思ってしまったり夜は皆さんが帰宅するので落ち着きません。何か良いアドウﾞィスがあったら教えて下さい。引越しも考えている程です。宜しくお願いします
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