動悸と震え
person30代/女性 -
外食 美容室など今まで楽しく行けていた場所に動悸体の震えを経験してから行くとわかると不安で心がいっぱいになってしまいます 睡眠はよくとれていて不安な中でも気持ちを切り替え行くと大丈夫な時もあればぶるぶる震えてしまうことも。 10分くらいで治まりますが毎日またなったらと思うのが苦痛でパニックでしょうか?動悸だけならごまかせたのですが震えに不安を感じて行動したい気持ちにセーブをかけてしまいます。宜しくお願いします。
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