産後の息苦しさ
person30代/女性 -
産後6ヶ月です。
最近、軽い息苦しさを感じることが一日に何度もあります。
少し酸素が足りないような感じで、何となく不快です。
肩の力をぬいてゆっくり呼吸したり、仰向けに寝ると楽になります。
精神的なものでしょうか。。
赤ちゃんはよく寝る子なので、私も睡眠はしっかりとれています。
産後、無痛性甲状腺炎になりましたが今は数値も落ち着き体調も良いです。
軽い息苦しさだけが続いています。
育児で肩と背中がガチガチなんですが、これも関係あるのでしょうか。。
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