空腹時血糖について
person40代/女性 -
特定検診の空腹時血糖が昨年90mg/dlだったのが
今年は106mg/dlになっていて
主治医にはとくに問題ないといわれたのですが
不安になっています。
HbA1cは昨年(jds)で4.8今年4.9でした。
ちなみ身長158cm57kgでBMI22.8です。
食べ物はご飯などは控えめにしています。
空腹時血糖を下げるためにはやはり体重を
落とすのが一番なのでしょうか?
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