今日もショックな事が。
今日も傷つく事を上司に言われました。キミは疲れた感じだね。大丈夫?!と。鬱病だから疲れやすいのですが言えません。22歳に見えないくらい元気ないぞっと悪気なく周りに言われたり。もうダレにも逢いたくないけど仕事に行かないわけにはいきません。せっぱつまってます。病院と家だけに居たいです。引越しなどで少し病院行ってない間にかなりひどくなりました。とうとうパニックで電車も駄目になりつつあります。周りにこう言われない為にはどうしたらいいですか。言葉がグサッときてイライラして絶望感でいっぱいな毎日です。
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