就活中、仕事するのが怖い
person20代/女性 -
私は境界性と診断され精神科に通院していましたが、自分の行動化や悪い思考と向き合い改善し、通院を止めて三年が過ぎました。
今は三年ぶりの就活中なのですが、二社目の面接に行った際、三年前に初めて働いた会社で怒鳴られ続けた事、働いていた当時の自己嫌悪が思い出され、面接先の最寄り駅で震えと恐怖感、強張りが止まらなくなりました。
自分で腹をくくっていれば出なかった吃り、言葉が出ない(無言や一言会話)、視線がさ迷って視線が合わせられなくなりました。
極度の人見知りですが、面接で視線が合わせられない、吃りが出たなんて初めてで、自分じゃなくなったように感じました。
こんな症状が出て、今も動揺しております。
面接官が優しい方だったので、尚更自己嫌悪で悔しくてなりません。
これは、以前の仕事がトラウマになってるのでしょうか?
また精神科に行ってみた方が良いのでしょうか?
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