血糖値179
person20代/女性 -
今、2人目を妊娠中で、妊娠26週目に入ったばかりの者です。
今日、検診で血糖値が179あると言われ、来週、再検査することになりました。
採血する2～3日前から寝不足(4時間睡眠)ではあったのですが、それでも高い数値なんでしょうか?
ここ最近も4～5時間の睡眠しか取れていません。きちんと睡眠を取っても標準になる可能性は低いでしょうか?
食事は気をつけてはいるのですが、もともとダイエットに失敗して、リバウンドで1人目を妊娠している時より体重が重くなっていました。
現在、妊娠初期から+2キロです。
やはり、奇形が産まれやすくなりますか?
血糖値を下げる効果的な方法とかありましたら、教えていただきたいです。
どうか宜しくお願い致します。
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