食欲がない

person20代/女性 -

6月頃から食欲が落ち、元々少食なので最初は気にしていなかったのですが、今月に入ってから食べ物が喉に通らなくなってきました。

6月中旬に高熱で病院にかかった時に採血とレントゲンを撮った結果、異常はありませんでした。
気になる症状は、
・空腹なのに料理を見ただけで満たされた感覚になり身体が拒絶する。
・何口か食べ物を口にすると、吐き気がする。(まだ吐くまではいきません)
・毎度の食事で胸やけする。
・食べ物を飲み込む時、喉に上手く通らずつっかかる。
・食後、胸に食べ物が溜まっているような感じで、胃になかなか降りていかない感覚。

ストレスやパニックによる不安症状も関係しているため、心療内科の医師に相談してみたところ「逆流性のものかもしれない」と聞きました。

リックンシ漢方を処方され、飲みはじめてから約1カ月ですが改善した実感が湧きません。

症状からしてやはり「逆流性」のものなのでしょうか?

そして、普通に食べることができるようになるまでにどのような食事メニューや栄養の摂取を心がければ良いのか、生活習慣などアドバイスいただけると幸いです。

身体的な相談のため、消化器カテゴリーで質問させていただきました。

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