子供の声に敏感

person30代/女性 -

初めまして。
最近、近所の子供の声に敏感過ぎて、不安です。
2月に会社を退職して、今は専業主婦です。
仕事を探したいのですが、3月半ばから関節痛、筋肉痛になり今、リウマチ専門の病院へ通院中です。

3月半ばから、近くの小学生は春休みになり、外で遊ぶ日が多くなり、騒音で悩み、動悸や過呼吸になり精神科に行き、薬を飲むようになりました。

小学生が学校に行くようになり、薬を減らし生活してきましたが、夏休みになると思うと不安で、泣きわめき、暴れ、旦那に迷惑ばかりかけています。

何か不安を取り除く方法はないのでしょうか?

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