これは鬱病でしょうか?

40代/女性 - 2012/07/10

症状
1年程、婦人科のホルモン関係の薬の副作用のせいだと思っていた倦怠感が、ここ数カ月で著しくなり肩凝り腰痛も強くなってきました。些細な事で恐ろしいほどイライラし会社でのミスや物忘れも激しい様に思います。常に孤立感があります。悲観的な考えばかり浮かびます。食欲、睡眠は正常範囲だと思います。但し毎日あまりに不快な為インターネットで真剣に鬱病を検索してみると、まるで今の自分の症状と同じ症例が。これまでは、自分は絶対に鬱などになる人間ではないと思ってきましたが鬱病を疑ったら逆に気持ち楽になりました。少し解決策を得た様な気持ちになりました。
原因
ハッキリ自覚しており、恋人や自分の家族の影響が大きく、ライフスタイルも付き合う前とガラリと変わり、知らず知らずのうちに無理をしている自分がいた様です。
質問
治療は必ず薬が必要ですか。抵抗感があります。

受診の事実を第三者に伝えないと治りませんか。