全くやる気が起きません
person30代/女性 -
5月中旬頃から部屋が散らかってる状態で洗い物や掃除、やらなくてはいけない事がたくさんあるのに取りかかれません。昼間は寝ているかゴロゴロしているのが一番楽。以前はこんな状態になっても何とかこなせていたのに、今は全くやる気が起きません。食事はコンビニ飯が多くなり、洗濯機を回しても干すのが面倒。かろうじて干して取り込んでもたたまないままそこからまた着る。これの繰り返しです。怠けなのはよくわかってます。どうしたらいいでしょうか、、
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