骨密度と骨粗鬆症

30代/女性 - 2012/07/14

現在、30半ばですが骨密度が71%でした。
20代からぎりぎりの数値で骨折も何度か致しました。

今回、社内で15ー23時の４日行って１日休み、連休祝日無し、自分以外誰も居ない部署に異動を打診されました。
休みもフレックスも出来ない状態になります。(出版会社の広告デザインです。日刊です。)

ストレスも心配ですが、
今も食生活や、日に当たって歩くを意識してぎりぎりを保っている状態です。

仕事に魅了を感じて居ますが体も心配です。
夜勤で日に当たらない完全なデスクワーク、
骨粗鬆症の可能性ありの診断で大丈夫でしょうか？

あと、骨粗鬆症になってしまったら疲労も心配です。
疲れやすい、寝込みやすいなどになるようなら
やはりこれ以上、骨密度を下げたくありません。

やりたい仕事と、しかし
体の心配で悩んでいますのでアドバイス頂けたらと思います。

やりたい仕事なので、つい体の不調に蓋をしてしまい、結局会社に迷惑をかけるのではないかと不安です。