吐き気に悩まされています。
person20代/女性 -
3週間ほど前から吐き気を感じることがあります。 初めて吐き気がしたのは電車に乗っている時で、下を向いて寝ると吐き気が増すので、音楽で気をまぎらわせました。次は友達との待ち合わせ場所に向かう電車の中です。酔い止めを飲んだのにひどい吐き気を感じ、少し目眩もしました。なんとか持ちこたえ、友達と喫茶店に入ったのですが、ケーキを食べ終えぼーっとしているとまたひどい吐き気がして目眩も起きました。しかし20分くらいで治まりました。
次も同様で、電車の中・喫茶店で食事した後です。最近は、外出するたびに「吐いてしまったらどうしよう」などの不安や緊張感が急に襲ってきて具合が悪くなることが頻繁にあり、外出するのが怖いです。原因もわからず、対処法もわかりません。でも具合が悪くなるのは決まって夏です。夏バテでしょうか?
ここ半年全く運動していないのも関係しているのでしょうか?
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