パニックやうつ
person30代/女性 -
こんばんは。
いつもお世話になっております。
昨年の地震から、精神的におかしくなり
精神科にお世話になっておりました。今年、妊娠、流産をきに
病院通いをやめ、半年近くのりきり、リハビリついでに仕事をはじめましたが
また、不安等の症状とともに、動悸や気分がしずんでいます。何より、保育園に通っている娘が、心配で仕事中考えてしまうと、動悸がしたり衝動的に帰りたくなってしまい、余計にパニックのようになってしまいます。仕事は迷惑が掛かるとおもい止めようとおもっているのですが、また、病院へ通ったほうがよいのでしょうか？旦那は
全くりかいしてくれず、どうしてよいのかわかりません。
正直、こんな精神力にもつかれてしまっています。私が弱すぎるだけなのでしょうか？毎日、辛いです。アドバイス頂けると
幸いです。よろしくお願いいたします。
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