どうしたらいいのか分かりません
person60代/男性 -
こんばんは。父が精神科に通って11ケ月になります。近所の人達に嫌な思いをさせられ、うつ病になってしまいました。未だにその人達を見ると動悸がしたり、ムカムカ、イライラしたり体調が悪くなります。
そして、自分は何も悪いことしていないのに何故、こんなに苦しい思いをしないといけないのか、悔し涙も時々流しているようです。その人達の事が、なかなか頭から抜けません。
こんな状況で、症状がよくなる事は、ないのでしょうか?
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