旦那から暴言、無視、突き飛ばされて

person30代/女性 -

タイトルの通りです。暴言は妊娠中にもありました。

無視されたり物に当たったり壁を殴り穴も開きました。

突き飛ばされたのは一度だけですがそれからはいつも旦那の機嫌を伺いながら毎日を過ごしています。
人と会うのも話をするのも怖いです。

夜も眠れず辛いです。

もし鬱と診断されても理解される所か『お前が弱いから鬱になるんだ』と言われそうで怖くて病院に行けません。

旦那にこの気持ちを分かってもらうにはどうしたら良いでしょうか。

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