夜中に何度も目が覚めてしまいます…
person20代/女性 -
最近、眠いのに寝てから2~3時間おきに目が覚めてしまうので、朝になっても寝た気がせず、疲れも全然とれません…。
よく仕事中の夢をみて、“眠いけれど寝てはいけない”と自分を奮い立たせて、気付いたら夜中に座っているということがよくあります…。
夢遊病のように夜中に立ち歩くことはありませんが、眠れないのは辛いです…。
夢も幾つかみて、覚えていることが多いです。
何か病気でしょうか…?
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