person20代/男性 -
こんにちは。夫の睡眠時の状態を改善したいので相談しました。睡眠時の、いびき・うなり声・歯軋り・寝言 がひどいです。 真面目で 仕事の事を常に考えていて 人からの頼み事は なかなか断れない性格です。なので、ストレスと疲れで症状がでているのでしょうか?寝言はいつも聞こえる限りは仕事内容ばかりです。それとも 他に原因があるか教えてほしいです。私自身も眠りが浅いときに一度でも夫のいびき等で目覚めると 音が気になり寝付きにくくなっています。
よろしくおねがいします
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