整腸剤についてお教えください。

50歳男性です。
これまで殆ど便秘などしたことも無く、殆ど軟便で
1日に何回かトイレに行くこともありました。
1ヶ月ぐらい前から軟便が酷く、下痢気味が続いたため
かかりつけの内科の先生から
過敏性大腸炎でしょうと、イリボーを処方され2週間ぐらい飲んだのですが、
あまり改善が見られませんでした。
突然3週目ぐらいに酷い便秘になり、こちらに相談したところ
休薬して整腸剤が良いとアドバイスを頂きました。
そのことを先生に話したところ、ラックビーを頓服用に処方され
下痢気味だったら飲むように言われたのですが
やはり酷い便秘になります。
薬局でザ・ガードを買って整腸剤として夜飲んでいるのですが
あまり効果が今一で、下痢気味と便秘気味との繰り返しです。
今は新ビオフェルミンS錠を飲んでいます。
整腸剤としては、どんな薬が一番良いでしょうか。
多少便秘気味は良いのですが、酷く便秘気味になってしまったり
仕事で外出中に下痢気味になったり、便秘と下痢を繰り返しています。
こんな便秘気味を経験したのは初めてです。
よろしくお願い申し上げます。

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