産後うつでしょうか?
person20代/女性 -
初めての子どもが生まれて4ケ月経ちます。産前・産後と近場に住む義母に色々とお世話になっていて、子育てにもたくさんアドバイスをくださるのですが、最近、毎日義母からのダメ出しばかりを思い出し、メールが届くたびにとても嫌な気持ちになり落ち込みます。子どもの話題を出されると緊張するし、接するのが億劫です。何をするにも、またダメ出しされるかもしれないという思いが頭から離れず、子育てを楽しめません。子どもはとても可愛いし、お世話を嫌だと思ったことはないのですが、心から楽しく感じられません。たくさん良くしていただいてもいるのに、こんな風に感じる自分が嫌です。私がわがままなだけなのでしょうか、それとも産後うつの様なものなのでしょうか。こんな風に強く感じるようになったのは2ケ月ほど前からです。子どもの為にも、義母にばかり捕らわれている状態をなんとかしたいです、アドバイスをお願いします。
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