動悸、呼吸がくるしい
person30代/女性 -
心療内科にかよってますが。。はっきりとした病名はいってくれません。
他のかたのをよんでいるとパニック障害にあてはまるのかな?と。。
動悸、呼吸がくるしい、脈があがる。血圧あがる。のは一人になったとき、かれしとケンカしたとき。です。
それ意外は普通にせいかつしています。毎日仕事もしています。
この症状はひどくないほうなのでしょうか。
やはり毎日運動をしたほうがいーですよね。。
他になおる方法あればおしえてください。
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