生理後の不調
person30代/女性 -
先月の26日に生理があり、今月2日くらいに生理が終わりました。周期はだいたい28日周期で、前回はちょっと早く25日周期できました。
毎月じゃないのですが、一年に何回か、生理終わりかけから、排卵日付近まで気分がすごく下がることがありました、
産後、二年くらいたった時に、3ケ月生理が来なかった時が一度だけあり、その後、生理前か生理後か忘れてしまいましたが、一週間くらい気分が沈むことがあり、でも、自然に忘れて元気になっていました。
あと、今考えると排卵痛だと思うのですが、痛くて、結石と思い(何回か昔できた)病院いっても石はなく、考えたら、多分排卵痛だったと思います。(生理開始から2週間くらいなんで)
ここ二年くらいは、たまに、生理後に気分が落ちることが、何回かありました。(ない月もあります)
生理前は、生理前にイライラは多少ありますが、生理後よりは生理前の方が体調はいいような…
もともとパニック障害もちなんですが…
(パニックの方は落ち着いてますが普段から心配性ではあります)
生理後からなんとなく気分が落ちてるような気もしましたが、バイトしたり、子供と遊んだり、出かけたり、してましたが、一昨日から、異様に眠いし、気分も落ちてで横になってました(ちょうど某サイトでは排卵日あたり)今日は、気分爽快ではないですが、普通に、買い物したり、犬の病院行ったり、普通なんですが…
もともと心配性なんで、普通でも「気分が下がってきたらどうしよう」とか考えて、気分を下げてしまうこともあるような気がしますが…食欲は普通にあり、睡眠は普通です。
排卵日付近に、こうなることはあるのでしょうか…
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